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营养煲汤海底椰乌鸡汤的做法

2019-02-03 16:57:13 | 来源: 食材

海底椰乌鸡汤的材料乌鸡相克食物半只胡萝卜相克食物适量盐适量鸡精适量 海底椰乌鸡汤的做法图片步骤,怎么做海底椰乌鸡汤好吃? 乌鸡、瘦肉切好汆水。与其它配料一起入锅,文火煮两小时,用盐、鸡精调味就可以了,味道清润鲜甜。 温馨提示:

海底椰润喉、滋润、养颜,在广东经常被作为煲汤的主要材料。海底椰原植物为糖棕,又称扇叶树头榈。而目前广东市面上出售的干、湿海底椰,是糖棕的果实,主要生长在东南亚,属于热带植物,我国目前没有大量生长。树头榈的果实有丰富的多糖和人体所需的氨基酸,对人体有保健作用。这次来个海底椰乌鸡汤,有清心润肺,滋补养颜,开胃健脾的功效哦,也适合现在这个季节喝。

茄子一定要用盐腌渍过,挤出多余的水分,否则口感会不好。盐和糖的比例以个人口味放。

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